Ayurveda & Massagen

Man sagt, der Ayurveda ist so alt, wie die Menschheit selbst.

Das Wort Ayurveda stammt aus der Sprache Sanskrit und bedeutet so viel wie „Wissen bzw. Weisheit vom (langen) Leben“. Ayus bedeutet Leben oder eine möglichst lange, auf allen Ebenen erfüllte Lebensspanne, Gesundheit und Glück. Veda bedeutet Wissen, Weisheit. Der Ayurveda fand seine erste Niederschrift in den Veden, den ältesten überlieferten Schriften der Menschheit und ist für alle Menschen und für alle Zeiten gültig.

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Man sagt, der Ayurveda ist so alt, wie die Menschheit selbst. Er sammelt alle Erfahrungen, die die Menschheit mit der Beseitigung von Leid und Schmerzen gemacht hat und ist in einer abgerundeten Lehre exakt über Jahrtausende mündlich und schriftlich überliefert. Er basiert auf ganzheitlichem Denken und berührt jeden Aspekt des Lebens. Der Mensch wird als Einheit betrachtet und als untrennbar verbunden mit seiner Umgebung, der Natur und dem gesamten Universum.

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Zur Entspannung, Erholung und Regeneration von Körper, Geist und Seele. Massage vermittelt ein besonderes Gefühl in einer sensiblen Form von Liebe, das in unserer heutigen Zeit leider immer mehr in Vergessenheit gerät.  Ayurveda Massagen dienen außerdem dem Erhalt von Gesundheit und natürlicher Schönheit, Umwelt und dem Selbst.

Ayurvedische Abhyanga Ganzkörpermassage

  • Ayurvedische Abhyanga Ganzkörpermassage

    60 Min

    79,-

Der Ayurveda Ölmassage Abhyanga (Einsalbung) werden viele positive Wirkungen zugeschrieben. Die Ölmassage öffnet nach der ayurvedischen Lehre die Shrotas (Körperkanäle), durch die das Ama abtransportiert wird. Ama ist „Unverdautes“ (Schlackenstoffe) und Ursache vieler Krankheiten. Auf diese Weise wirkt die Ölmassage gesundheitsfördernd, entspannend auf Körper, Geist und Seele, beseitigt Müdigkeit und Erschöpfung, löst Verspannungen, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und stärkt das Immunsystem. Zudem sorgt sie für allgemeines Wohlbefinden, hat eine verjüngende Wirkung und aktiviert die Selbstheilungskräfte unseres Körpers. Die Abhyanga – Ayurveda Ganzkörpermassage mit warmen Ölen und Entspannungsklängen, ist die Königin der Massagen.  Sie werden  in traumhaft ruhiger Atmosphäre von den Ohrläppchen bis zu den Zehen sanft und harmonisch massiert.

Ayurvedische Shiroabhyanga Kopfmassage

  • Ayurvedische Shiroabhyanga Kopfmassage

    20 Min

    28,-

Der Kopf wird im Ayurveda als das “ Tor des Himmels“ bezeichnet. Durch die Kopfmassage wird die Durchblutung des Kopfes und die Sauerstoffversorgung verbessert. Toxine werden leichter abtransportiert, sowie die Haarwurzeln mit Nährstoffen versorgt. Für unsere Shiroabhyanga nutzen wir ein besonders hochwertiges Kopfmassageöl. Dadurch werden Spannungen gelöst, Müdigkeit wird beseitigt und sogar Haarausfall und vorzeitigem Ergrauen kann vorgebeugt werden.

Gesichtsmassage

  • Gesichtsmassage mit Marmapunkt Stimulierung

    30 Min

    30,-

Bei dieser Ayurveda Gesichtsmassage wird durch sanfte Striche Spannungen unter der Hautoberfläche gelöst. Die Behandlung der Druckpunkte wirkt auf tiefere Gewebe oder reflektorisch auf zugeordnete Organsysteme. Durch das warme Öl wird die Gesichtsmuskulatur entspannt und genährt. Diese ayurvedische Gesichtsmassage hilft die Nebenhöhlen zu entstauen und wirkt Spannungskopfschmerz entgegen.

Ayurvedische Kostabhyanga Rückenmassage

  • Ayurvedische Kostabhyanga Rückenmassage

    30 Min

    38,-

Für die Rückenmassage werden spezielle Öle angewendet. Grobe Blockaden werden gelöst in Kombination mit entspannenden aufeinander abgestimmten wohltuende Massagetechniken.

Lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie es dem Alltag zu entfliehen.

Ayurvedische Baahuabhyanga Hand & Arm Massage

  • Ayurvedische Baahuabhyanga Hand & Arm

    30 Min

    36,-

Ein goldenes Händchen zu haben, ist im Alltag sehr hilfreich. Unsere Hände werden nur selten von uns richtig wahrgenommen oder bekommen die Beachtung, die ihnen eigentlich zusteht. Bis in die Fingerkuppen ziehen sich feine Nervenbahnen, das Sinnesorgan hat zahlreiche Reflexzonen, die sich auf den gesamten Körper auswirken. Verspannungen in den Armen sind häufig die Ursache von Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Durch die Stimulation von Akupunkturpunkten werden diese gelindert und zudem die Entspannung gefördert.

Ayurvedische Padabhyanga Fuß & Waden Massage

  • Ayurvedische Padabhyanga Fuß & Waden Massage

    30 Min

    36,-

Die ayurvedische Fußmassage ist eine äußerst wohltuende und entspannende Massage, bei der nicht nur die Füße, sondern auch die Unterschenkel und Knie mit behandelt werden. Das massieren der Füße hilft bei Schlaflosigkeit, inneren Unruhezuständen, Muskelanspannungen und Schmerzüberempfindlichkeit, Sensibilitätsstörungen, Wadenkrämpfe und Müdigkeit. Durch die feinstoffliche Verbindung der Fußsohle mit den Augen wird das Sehvermögen verbessert. Sie stärkt und entspannt den Organismus und wirkt sich positiv auf das gesamte Organ- und Drüsensystem aus. Die Padabhyanga ist in der indischen Heilkunst einer der wichtigsten Teilkörpermassage.

Basen-Peeling Armmassage

  • Basen-Peeling Armmassage

    20 Min

    26,-

Befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen und regt sanft die Durchblutung an. Es wird ein hochwertiges basisches Salzpeeling verwendet, die Verbindung aus einer besonderen Massagetechnik und dem eindrucksvollen Reinigungseffekt ist ein besonderes Juwel zur Entschlackung. Ein samtiges Hautrelief ist das Ergebnis dieser Verwöhn-Anwendung.

Es wirkt Gewebe straffend, Zell erneuernd und steigert die Vitalität . Diese Massageform regeneriert und erfrischt die Haut, wirkt gegen Cellulite, mindert Vernarbungen, hilft bei rheumatische Erkrankungen.

Basen-Peeling Beinmassage

  • Basen-Peeling Beinmassage

    30 Min

    36,-

Befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen und regt sanft die Durchblutung an. Es wird ein hochwertiges basisches Salzpeeling verwendet, die Verbindung aus einer besonderen Massagetechnik und dem eindrucksvollen Reinigungseffekt ist ein besonderes Juwel zur Entschlackung. Ein samtiges Hautrelief ist das Ergebnis dieser Verwöhn-Anwendung.

Es wirkt Gewebe straffend, Zell erneuernd und steigert die Vitalität . Diese Massageform regeneriert und erfrischt die Haut, wirkt gegen Cellulite, mindert Vernarbungen, hilft bei rheumatische Erkrankungen.

Hot Stone Massage

  • Hot Stone Massage

    60 Min

    69,-

Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage  ist eine Kombination aus wohltuender Massage mit hochwertigem Öl und der tiefgehender Wirkung erwärmter Massagesteine. Wir verwenden schwarze Basaltsteine vulkanischen Ursprungs, die im Wasserbad auf 50 – 60° C erhitzt werden. Die Steine sind flach, oval oder rund und unterschiedlich groß, damit sie sich jeder Körperregion anpassen können.

Die Hot Stones werden schon vor der eigentlichen Massage auf dem Körper verteilt, um eine angenehmes  Durchwärmen und Entspannung zu erreichen. Auf der Vorderseite des Körpers werden Steine auf die Chakren gelegt, das sind nach der indischen Philosophie besondere Energiezentren. Rechts und links neben der Wirbelsäule werden flache Steine  untergelegt. Ebenso werden heiße Steine in die Hände gegeben und zwischen die Zehen gesteckt. Der ganze Körper wird mit einem großen Handtuch abgedeckt.

Danach werden der Reihe nach die einzelnen Körperteile aufgedeckt und mit erwärmtem Öl eingerieben. Die Massage selbst erfolgt mit den heißen Steinen in großen Streichungen. Über verspannte oder verhärtete Muskeln werden die Hot Stones in kreisenden Bewegungen mit etwas stärkerem Druck geführt. Mit Vibrationen oder durch Klopfen auf abgelegte Steine kann tiefer liegendes Gewebe gelockert werden. Auf dem Rücken kommen schmale, spitze Steine  zum Einsatz. Sie dienen zur Massage der Schulter- und Rückenmuskulatur neben der Wirbelsäule.

Geschichte der Hot Stone Massage
Der Ursprung der Hot Stone Massage liegt mehr als 2000 Jahre zurück. Viele Kulturen aus Asien, Nord- und Südamerika nutzten heiße Steine für Rituale und Heilzwecke. Besonders indianische und hawaiianische Schamanen schrieben den Steinen unsichtbare Heilkräfte zu. Zudem wurde die Eigenschaft der Steine, Wärme speichern zu können, zur Linderung von Beschwerden eingesetzt. Die Hawaiianer entwickelten eine effektive Massageform, bei der die glatten Lavasteine als Massagewerkzeug dienten. Heute wird die Hot Stone Massage im Wellness-Bereich, in der Kosmetik und als Entspannungsmethode eingesetzt.

Wirkung der Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage besitzt ein breites Wirkungsspektrum, denn alle Körperfunktionen werden aktiviert. Die intensive Wärme der Steine dringt über die Haut in tiefere Gewebeschichten bis in die Muskulatur und ins Bindegewebe. Dadurch nehmen die Dehnbarkeit von Sehnen und Bindegewebe und die Beweglichkeit der Gelenke zu. Durch die Wärmebehandlung werden die Blutgefäße erweitert. Dies verbessert die Durchblutung und alle Zellen werden besser mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen versorgt. Der Gewebestoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt und Schlackenstoffe können besser abtransportiert werden. Muskelverspannungen und -verhärtungen können sich lösen und dadurch Schmerzen gelindert werden. Gleichzeitig wirkt die Wärmebehandlung beruhigend auf das Nervensystem. Es kommt zu einer tiefen Entspannung und zu einer Linderung von stressbedingten Symptomen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit usw. Außerdem wird die Haut geschmeidig, denn die raue Oberfläche der Steine erzeugt einen Peeling-Effekt. Die Massage ist besonders geeignet bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen und allen Problemen mit der Muskulatur. Auch Menschen, die unter kalten Händen und Füßen leiden, profitieren von einer Hot Stone Massage.

Kräuterstempelmassage

  • Kräuterstempelmassage

    60 Min

    69,-

Die Kräuterstempelmassage beruht auf einer uralten Tradition der ostasiatischen Massagekunst. Die Kräuterstempel werden über heißem Wasserdampf erhitzt und entfalten dadurch ihre Aromen und Wirkstoffe. Die Stempel werden auf die Haut getupft, geklopft, gewalkt und gestrichen. Durch die Wärme öffnen sich die Hautporen und die Wirkstoffe der Kräuter können somit ins Gewebe eindringen und ihre Wirkung dort entfalten. Bei der Kräuterstempelmassage finden unterschiedliche Kräuter ihren Einsatz, welche zum Einen beruhigend und entspannend oder aber aktivierend und vitalisierend sein können. Phytotherapie (Kräuterheilkunde) und Aromatherapie wirken hier zusammen. Gleichzeitig erfährt man bei der Kräuterstempelmassage durch die Handhabung der Stempel einen Peelingeffekt, der alte Hautschüppchen löst und zur Zellerneuerung anregt. Somit ist die Kräuterstempelmassage eine Schönheits- und Regenerationsbehandlung.

Im Einzelnen bietet die Kräuterstempelmassage folgende positive Wirkungen:

  • Verbesserung der Durchblutung, des Lymphflusses und des Gewebestoffwechsels (was besonders den Sehnen, Bändern und dem Bindgewebe gut tut)
  • Verbesserung der Versorgung des Gewebes und Abtransport von Schlackestoffen (Entgiftung)
  • Lösen von Verspannungen, Lockerung der Muskulatur und Linderung von Schmerzen
  • Entlastet bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen und Muskelkater
  • Lindert stressbedingte Spannungszustände und deren Auswirkungen (unter anderem Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblem)
  • Stärkt das Immunsystem (Wirkung ähnlich wie Sauna)
  • Aufbauende Wirkung bei Erschöpfungszuständen
  • wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem
  • Anregung der Zellneubildung (Peelingeffekt)
  • Bei regelmäßiger Anwendung Abbau von Fettdepots und Cellulite

Nicht angewandt werden sollte die Kräuterstempelmassage:

  • Bei Gräser- oder Pollenallergie
  • In der Schwangerschaft
  • Bei Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- oder Gefäßerkrankungen
  • Bei akuten Venenentzündungen, Thromboseneigung, starken Krampfadern
  • Bei großen Hämatomen, Verbrennungen oder offenen Wunden
  • Bei ansteckenden Hauterkrankungen, Entzündungen oder starker Akne
  • Bei einem Bandscheibenvorfall oder nach frischen OP’s
  • Bei fieberhaften Infekten oder Infektionskrankheiten
  • Bei Krebs während Chemo- oder Strahlentherapie

Rückenmassage

  • Rückenmassage

    30 Min

    30,-

Duftende  Öle werden erwärmt und in kreisenden Streichbewegungen fließend von einem Körperteil zum nächsten einmassiert.
Genießen Sie eine ganzheitliche Auszeit und spüren Sie dabei die wohltuend wärmende Durchblutung Ihres gesamten Körpers.

Fußmassage

  • Fußmassage

    30 Min

    25,-

Kein Text

Schröpfmassage

  • Schröpfmassage

    30 Min

    38,-

Seit Jahrhunderten hilft das Naturheilverfahren Menschen beim Entspannen und entgiftet zeitgleich den Körper. Bei der Schröpfmassage kommen sogenannte Schröpfgläser zum Einsatz, die über die  mit hochwertigen Kräuterölen behandelte Haut gezogen werden. An den Gläsern endet ein kleiner Gummiball, mit dem ein Unterdruck erzeugt wird und somit an entsprechender Stelle Verspannungen löst. Zusätzlich sollen durch das Schröpfen auf speziellen Energiepunkten auch positive Auswirkungen auf innere Organe hervorgerufen werden.

Es aktiviert sanft alle Gewebsschichten, die Durchblutung, den Stoffwechsel und den Lymphfluss. Steigert die Versorgung und Ernährung des Gewebes und hilft beim entgiften. Die tiefe mechanische Wirkung der Schröpfmassage erzeugt eine intensive Lockerung und Entspannung der Muskulatur.